新手减脂计划

心力健身教练小编分享

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2019-11-14

为什么你拉不起来引体向上

来自心力培训小编分享

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2019-11-11

为什么健身可以抗衰老

心力健身教练培训基地小编分享

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2019-11-11

为什么要健身，健身有哪些好处

心力健身培训基地小编分享

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2019-11-11

健身的基本法则

心力健身教练培训基地小编分享

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2019-11-11

在家可做哪些有氧运动

来自心力健身教练培训基地小编分享

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2019-11-11

屈腿硬拉的注意事项与动作要领

心力健身健美培训基地小编分享屈腿硬拉

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2019-11-09

女生每天甩战绳5分钟能瘦吗

心力健身学院小编分享战绳

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2019-11-09

运动减脂饮食的基本原则

心力健身培训学院小编分享运动减脂饮食的原则

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2019-11-09

锻炼完美腹肌的7条原则

今天心力小编分享锻炼腹肌的原则

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2019-11-09

为什么冬天更因该健身

心力学院小编分享为什么冬天更因该健身

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2019-11-09

全球公认的最佳健身流程！

心力学院小编分享健身最佳流程

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2019-11-09

有氧训练和力量训练先后顺序，你了解吗？

心力健身学院小编分享有氧训练和力量训练先后顺序

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2019-11-08

健身，三分靠练，七分靠吃！

心力健身学院小编分享吃，练，睡的重要性

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2019-11-08

体脂率多少才能练出马甲线七大误区成马甲线天敌

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2019-11-08

拜拜肉的杀手动作

今天心力健身教练培训基地小编给大家推荐几个拜拜肉杀手王牌动作

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2019-11-08

为什么练胸没感觉，你注意这几点了吗？ ​

心力健身教练培训学院小编教你怎么把胸练爆

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2019-11-08

别再羡慕网红的翘臀了，因为你也可以!

心里健美健身学院小编分享臀部训练动作

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2019-11-08

女生练什么动作能练出蜜桃臀？

心力健身健美小编教你怎么练出蜜桃臀？一定要练起来哦

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2019-11-08

增肌粉和蛋白粉你应该怎么吃！

心力健身学院培训基地分享增肌粉和蛋白粉应该怎么吃

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2019-11-08

肌肉流失，减再多脂肪也只能是胖子？

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2019-11-08

男子坚持夜跑15年，一次至少5公里！最终身材练好了，却差点不能走路？

来自心力健身健美学院分享

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2019-11-08

健身训练后延迟性肌肉酸痛，该停止休息还是继续练？

心力健身学院小编分享健身后延迟性酸痛该休息还是继续锻炼

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2019-11-08

每天锻炼最佳时间

心力健身学院小编分享每天锻炼最佳时间

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2019-11-08

想要减脂瘦身，先了解HIT运动​

心力健身学院小编分享什么是HIT运动​

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2019-11-08

抗阻力的好处

心力健身学院小编分享抗阻力的好处

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2019-11-08

有氧运动怎么做效果好有氧运动做多久合适？

今天心力小编分享有氧运动怎么做效果好有氧运动做多久合适

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2019-11-08

健身房练背怎样才能练出完美倒三角

心力小编教你怎么练出完美倒山角

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2019-11-07

一个月见效的增重食谱大全

心力健身学院小编教你怎么吃 一个月见效

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2019-11-07

每天100个波比跳会有什么变化

心力健身学院小编告诉你每天100个波比跳坚持一个月会有什么变化

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2019-11-07

最全肌肉拉伸图解

心力健身学院小编分享最全肌肉拉伸图解 心力健身学院

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2019-11-07

锻炼身体的好处

心力健身培训基地小编分享健身的好处

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2019-11-06

基础代谢如何计算？怎么提高自己的基础代谢？

心力健身学院小编分享基础代谢如何计算？怎么提高自己的基础代谢？

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2019-11-06

怎么松解肌肉

心力培训基地 心力学院全新五维体系

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2019-11-06

如何激活目标肌群

心力培训基地 心力健美健身培训基地

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2019-11-06

9.23期班顺利毕业啦

心力健身学院9.23期学员毕业啦，让我们一起来见证他们在校的风采

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2019-11-06

拉伸的好处、原则和注意事项

心力培训基地 健身学院0基础包就业

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2019-11-06

运动前，需要做常规哪些项目的热身运动？多长时间最佳？

心力培训基地 心力培训学院

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2019-11-06

运动解剖讲解​什么是解剖体位？

心力学院 心力健身培训基地

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2019-11-06

健身干货|大神口中的“向心收缩”“离心收缩”到底是什么？

心力学院小编 如果你想学健身就到心力健生学院

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2019-11-06

如果你准备健身，请记住以下常识

细节决定成败 学健身到心力健身学院，心之所向力所能及

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2019-11-05

成为 一名优秀的健身教练？需要具备什么条件

优秀的健身教练?需要具备什么条件、 学健身就到心力培训基地

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2019-11-05

健身教练发展前景

健身教练发展前景 学健身就到心力健身学院

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2019-11-05

退伍军人当健身教练的告白

一名退伍军人在心力健身培训基地学完零基础课程，就业拿高薪的内心告白

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2019-11-02

健身教练应该掌握的胸大肌训练方法

这是健身教练塑造完美胸大肌的训练动，接下来，心力小编给你详细讲解

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2019-11-02

健身教练如何教会员瘦大腿最有效

作为一名健身教练，如何让女会员轻松瘦大腿，心力健身学院小编来教你

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2019-11-02

新手瘦子通过健身怎么增肌增重

心力健身学院小编教你怎么增肌增重 来心力学健身教练，你会学的更深入，更全面。

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2019-11-01

晨跑的好处与注意事项

大家好今天心力健身学院小编给大家介绍一下晨跑的好处和注意事项

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2019-11-01

作为健身教练必备的几个徒手动作

今天健身教练培训基地小编给大家带来几个徒手动作，我们从最简单的俯卧撑开始。

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2019-10-31

女生做健身教练需要了解哪些知识和能力？

女人撑起半边天绝不是虚话，各行业中女人占据了相当重要的比例，健身教练职业同样如是，甚至更得到人们的青睐。女生从事健身教练职业的数量虽然远远低于男生，可受众人群却远多余男健身教练，优势也是非常明显。那么女生做健身教练需要会哪些知识和能力呢?今天健身培训中心小编就来简单的介绍一下吧。

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2019-10-17

健身教练资格证怎么考？好考吗？

健身初级教练证在校考试需要准备什么?从事一个工作考取相应资格证书是很常见的事情，想做健身教练要考取初级教练证;证书的考取和工作所需具有的专业知识具有相辅相成的联络，学习专业知识后很简单可以通过这个考试。健身教练资格证怎么考？好考吗？今天健身培训机构小编就来简单的介绍一下吧。

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2019-10-17

考取的健身教练证书是全国通用的吗？

考取的健身教练证书是各地通用的吗?健身教练培训学校小编介绍参加培训时考取证书的质量和能考取证书的种类是学员报名学习的条件之一，一本国家承认、各地通用的证书更是让学员认可一所培训机构的质量;然而在健身行业中证书固然有其存在的意义，但更受关注的还是专业能力和实践应用能力。

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2019-10-17

如果去健身教练培训机构发现掌握不了怎么办？

想要成为健身教练就必须先去学习，这已经成为了大家的共识。但是，每一个人的学习水平、文化层次都有不同，其中有的人就担心，自己学习能力有限，在参加健身教练培训的时候，对于相关的知识学不会，掌握不了，最后无法通过考试。

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2019-10-12

健身教练如何才能够提升自己，站上金字塔的顶端呢？

健身教练能赚到钱是现在大家的共识。在我们的印象里，健身教练这个职业非常令人羡慕，既在薪资待遇上远超同龄人，工作环境也令人羡慕。然而实际上，并不是所有健身教练都能够达到平均月薪两三万的水平，有的健身教练依然在温饱线上挣扎。那么，健身教练如何才能够提升自己，站上金字塔的顶端呢？今天健身培训机构小编就来简单的介绍一下吧。

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2019-10-12

健身教练这个职业可以有兼职吗？

健身教练这个职业，很多人都非常看好他的发展前景。由于普遍的高薪待遇，因此这个职业也受到了人们的欢迎。但是，有些人平时有着自己的事业，他们不愿意放弃原有的工作，只是希望能够有机会在自己空闲的时间里，去学健身教练兼职做健身教练。

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2019-10-12

如何才能成为一名正式的健身教练

对自己的身体状况和健身经验进行估计，要成为一名优秀的健身教练，首先自己要有健美的身形，其次要有充足的实战经验。针对零基础的人来说，在决定自己要成为一名健身教练时，就要更加努力的进行专业练习，而这时就需要他人进行指导。

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2019-09-29

想要成为健身教练该如何做呢?

近些年，随着健身热潮的来袭，不少人踏上了健身房的健身之路，前往健身房健身不仅可以同时利用多种健身器材进行锻炼，还可以在健身教练的帮助下，获得系统和有科学性的健身帮助。也因为这个原因，市场对健身教练的需求越来越多，不少健身机构都在重金聘请有相关资质的健身教练。那么，想要成为健身教练该如何做呢?有肌肉可以当健身教练吗?今天健身培训机构小编就来简单的介绍一下吧。

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2019-09-29

行业发展这么好，为什么说很多教练做不下去呢?

现在国家大力支持全民健身，已经把全民健身上升为国家战略。健身人群越来越多，健身俱乐部也是越来越多，而且健身教练收入也是很不错，平均都能拿到一万以上。因此很多喜欢健身的小伙伴都考虑做健身教练。

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2019-09-29

心力健身0923期顺利开班

心力健身学院每到新生开学的日子，整个团队的内心都会有一些小期待。 希望他们在学完健身教练之后一起为健身行业服务做贡献。

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2019-09-25

如何考取私人健身教练资格证？

私人健身教练资格证怎么考？?你到底了不了解?其实考的方法多种多样，毕竟健身教练是现在非常流行的职业，许许多多的人们越来越钟爱这一职业。健身教练怎么考?今天健身培训中心教练就来简单的介绍一下吧。

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2019-09-23

如何考取初级健身教练证？

有很多人在平时的时候，他们觉得健身教练是非常的好的一份工作，在自己锻炼身体的情况之下就可以有比较好的收入，所以说正是因为这样的原因，有些人可能会认为他们还是有必要去了解一下初级健身教练怎么考，因为了解了的话，他们就可以去领到这样的一个资格证书，到时候随便找一家健身馆就可以成为一名教练了，这样的话，也就能够解决自己的工作收入方面的问题，虽然话虽如此，但是其实有很多人并没有自己去进行尝试，因为现在一些比较小的县城里面，虽然他会也会有健身房的存在，但是却没有专业的健身培训机构基地存在。

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2019-09-23

如何考取健身教练国家职业资格证书？

健身教练国家职业资格证书怎么考?首当其冲的是买教材!‍教材越来越多，到底哪个健身教材才是准确的呢?我们如果说是准备去考健身教练的话，‍‍阅读一些相关的教材是非常重要的。教材多，哪个才是准确的呢?今天健身教练培训学校教练就来简单的介绍一下吧。

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2019-09-23

心力健身学院名誉院长舒采丁莅临指导

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2019-09-20

健身教练怎么样？

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2019-09-19

偏瘦的人该怎么训练

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2019-09-19

退伍军人就业难？这一途径帮你解决

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2019-09-18

健身培训行业市场如何？

随着健身行业的不断发展，大家对这一行业越来越关心，很多小伙伴想从事这一行业。但是由于行业的不成熟，信息的不对称导致大家接收的网络信息过于片面，造成对行业的极度乐观或者悲观。在知乎等平台搜索健身教练这一关键词，大多是问如何从业的，工资多少等问题。很多人为了利益甚至极度美化这一行业，造成一些想从业者的误解，认为这是一个非常好的出路！行业是复杂的，是立体的，这些并不是他的全貌！

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2019-09-17

在选择健身教练培训学校的时候要注意哪些事项呢？

现在五花八门的健身教练培训学校，想要参加健身教练培训的人，大多都是先通过网络上的信息了解，那在选择学校的时候要注意哪些呢？

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2019-09-17

健身教练培训学校的学费是多少？

关于健身教练培训学校多少钱，现在大部分只要是具备国家职业资格认证的机构，都是可以考取国家证书的。但是，对于小白来说，考个证书就像从事教练工作。那都是有点想当然了，想成为一个职业健身教练必须经过更加系统的职业培训才行。

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2019-09-17

学历低能影响做健身教练吗？

健身教练是现在的一个非常火爆的职业。很多人都想成为一名健身教练，健身教练这个职业的好处在这里就不多加以叙述了。我们都知道，现代社会是一个很看重学历的社会，很多好的工作都对学历有要求，那么大家就会问了，学历低能做健身教练吗？今天健身教练培训机构小编就来简单的介绍一下吧。

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2019-09-06

女生想要当健身教练需要掌握哪些知识？

健身行业发展速度之迅猛，令人们感到刮目相看，健身教练成为大家愿意成为的职业。很多人想要成为健身教练实现自己的梦想。在我们的刻板印象中健身教练都应该是身强体壮的男生，但如果女生想要当健身教练需要学习什么呢？今天健身培训机构教练就来简单的介绍一下吧。

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2019-09-06

做私人教练需要掌握哪些培训方法和技巧

现在健身行业正处于发展阶段，专业人才匮乏，正是用人之际，因此对投身健身行业的人各个方面的要求并不是很高，但也不是百无禁忌的。健身培训中心教练介绍学习健身技能，首先，要拥有健康的身体，不能有严重的运动损伤和传染病等重大疾病，这是学习健身技能的基础，是掌握好各种训练方法和技巧的前提条件。

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2019-09-06

健身教练越来越多会不会以后很难就业？

健身行业在我国的迅速发展，以至于带动了国内人们的积极性，健身锻炼已经成为了很多人生活的一部分。培训健身教练学校教练介绍最近几年人们才真正的重视起健身，对健身也是逐渐的有所了解，由于健身行业发展的如火如荼，也是在国内引领起了健身热。随着走进健身房的人逐渐增多，也导致人们对健身教练的需求增大，想成为健身教练的人也是越来越多。

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2019-09-03

随着发展势头来看，健身教练会被AI人工智能取代吗？

随着科技的发展，我们经常会听到有人说，某某职业即将被机器所取代，这并不是耸人听闻的事情，AI人工智能的确可以在替代很多的工作，关心健身教练行业的人就要问了，照这个发展势头继续发展的话，健身教练这个职业会被AI人工智能取代吗？如果会的话，那么现在再去学习健身教练是不是就不合适了呢？今天健身教练培训学校教练就来简单的介绍一下。

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2019-09-03

如何才能上好一节团操课程呢？

团操教练的课程质量直接影响到会员的喜欢，可能从而与薪资挂钩，上课好的团操教练也更抢手，课时费也相对更高，那如何才能上好一节团操课程呢？今天健身培训中心就来简单的介绍一下吧。

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2019-09-03

学健身教练学校或者机构哪里好？

学健身教练学校哪里好？学健身教练重要的是先选择一家好健身教练培训机构，对于初学者来说，很难分辨哪家健身教练培训机构更好，因此才会陷入选择困难的状况，如果懂得方法就没有那么难了!

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2019-08-26

什么样的健身教练算是合格的健身教练？

一个合格的健身教练应具备哪些条件?相信很多想要学习健身教练的朋友更多的是看中了健身教练较高的收入，看着健身房的各位优秀的健身教练月薪轻松上万，甚至是快接近五位数，那真是着实让人羡慕啊!不过想要获得较高的收入水平，哪里是那么容易的，是需要前期不断的努力学习，努力实践，才能通过优秀的表现让自己的健身会员更加的信任自己，顺利开单。那么想要赚取高的收入，成为一个合格的健身教练应该具备哪些条件哪?今天健身教练学习机构小编就来简单的介绍一下吧。​

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2019-08-26

女生做私人健身教有什么要求？高么?

女生做私人健身教练有什么条件，要求高么?有很多想要做健身教练的女孩子会疑惑，女生适合做健身教练吗?女生做健身教练吃香吗?女生做私人健身教练有什么条件，要求高么?等等一系列问题，今天呢，培训健身教练就来介绍一下，女健身教练的条件要求。

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2019-08-26

如何考取健身教练证书，需要什么条件?

纯干货，健身教练资格证报考条件!随着健身行业的发展，人们越来越喜欢健身，国家也越来越重视这个行业。国家将健身教练纳入到国家职业资格技能鉴定行列，这意味着健身教练工作需符合国家的职业标准。将使健身教练行业的执业资格做到制度化、正规化、统一化，全面提高健身教练水平和职业标准，由人力资源和社会保障部、国家体育总局颁发证书。那么如何考取健身教练证书，需要什么条件?今天健身培训中心小编就来简单的介绍​一下。

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2019-08-26

退伍军人学健身教练怎么样？培训费用多吗？

退伍军人学健身教练，培训费用多少钱?健身培训机构小编介绍​对于从军队退伍后重新进入社会的大多数人，都曾一度迷茫，不知道自己能做什么工作。很多退休军人的生活其实是很艰苦的，因为除了自己在军队中的特殊技能，其他的生存技能也不是很擅长，还有部分是在服役期间受伤了，不能做很多工作!这时候需要给予他们更多的关注和关心他们的下一步的何去何从。

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2019-08-26

心力峨眉之旅

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2019-07-31