飞机

集合于沈阳桃仙机场，专人办理登机手续，乘机飞抵兰州，到后专车接机，入住酒店。后可自由逛兰州黄河四十里风情线，参观【黄河水车园】（游览时间约30钟）是明嘉靖年间进士段续所造的一种省工，省力，又省资金的一种灌概设施。后前往参观【黄河母亲塑像】（游览时间约15分钟）以及兰州市内标志性建筑之一的【黄河第一铁桥】-【中山桥】

吃货街：正宁路小吃夜市（城关区永昌路113附近）、皋兰路夜市（皋兰路40号）。

【舌尖兰州】：兰州牛肉面（早餐）、酿皮、炒面片、浆水面、黄焖羊肉、肉夹饼、甜醅、牛奶蜂蜜醪糟、三泡台（八宝茶）、灰豆子（类似红豆沙的甜品）、热冬果；推荐——中华手抓大王、茹记烤肉

兰州酒店

巴士

     早餐后乘车途径西宁、大通、门源赴祁连；乘车走最美227国道、翻越祁连主峰3800米大坂山，雄伟的祁连峰顶-岗什卡雪峰-冷龙岭常年白雪皑皑，沿途尽情欣赏祁连山、祁连大草原绝美风光。中途参观门源150KM3H抵门源欣赏门源百里油菜花每年7月10日-8月10日（其他时间没有、每年开花根据当季气候而定、此点无门票费用！）可在路边随意拍照、一望无际的金黄显得异常斑斓，令人慨叹，象一幅巨型画卷，纵身一望无际的油菜花！
     午餐后继续前往祁连，抵达“东方小瑞士”——祁连，登上祁连制高点，参观【含祁连山卓尔山首道门票及区间车，游览2.5小时】；藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为“美丽的红润皇后”卓尔山顶视野极度开阔，四周没有遮拦，对面是一山尽览四季景色的牛心山，两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，俯瞰山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边…处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。

祁连酒店

早餐，中餐

巴士

      早餐后前往扁都口油菜花欣赏地，乘车赴张掖。午餐后赏素有“彩色丘陵”之称、被《中国地理》评选为最美丽的丹霞地貌——【七彩丹霞地质公园含门票及区间车，游2小时】中国丹霞地貌发育最大最好地貌造型最丰富的地区之一。奇特的地貌，五颜六色顺山起伏如波浪，如斜铺的彩条。是地质考察\旅游探险\摄影采风\写生作画的理想地。在方圆一百平方山地丘陵地带，有造型奇特，色彩斑谰，气势磅礴的丹霞地貌。被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。神奇的丹霞地貌群奇特，五颜六色，有红色、黄色、白色、绿蓝色，色调有顺山势起伏波浪状，也有从山顶斜插山根的，犹如斜铺的彩条布，在太阳的照耀下色彩异常艳丽，让人惊叹不已！乘车沿312国道、穿越河西走廊赴嘉峪关；抵达【嘉峪关关城】（含登城门楼），游览祁连山下、万里长城西部之端（游览时间约2.小时），嘉峪关因地势险要、建筑雄伟而得有“天下雄关”“边陲锁钥”之称。
【舌尖张掖】：小饭（早餐）、炒炮、搓鱼子、炒拨拉（即羊杂）、嘉峪关烤肉；推荐：袁记小饭、孙记炒炮、福源香头面、卷子鸡等。

嘉峪关酒店

早餐，中餐

巴士

早餐后乘车沿“一带一路”，穿越河西走廊，途径世界风库——玉门、瓜州大型风力发电基地、沿途经过一望无际的黑白戈壁，体验大西北的广袤，赴丝路飞天的故乡——敦煌！下午：乘车游览国家4A级风景名胜区——【鸣沙山·月牙泉】（游览时间约2.5小时）古往今来以“山泉共处，沙水共生”的奇妙景观著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”，亲身感受 “大漠孤烟、边墙障，古道驼铃，清泉绿洲“鸣沙山和月牙泉犹如大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。晚上：游览结束入住酒店休息！晚可自由逛沙洲夜市品地方特色风味小吃或自费欣赏沙漠实景剧《敦煌盛典》或比较震撼、王潮歌执导的又见系列之一“拨开黄沙、《又见敦煌》或著名历史舞剧——《丝路花雨》等！
【舌尖敦煌】：
早餐有羊肉粉汤、盒汁、羊杂汤；正餐有驴肉黄面、驴肉春卷、驴皮冻、黄焖羊肉；特色面食有臊子面、浆水面；特色饮
品——杏皮水等、推荐：顺张驴肉黄面、达记驴肉黄面、敦来顺（偶然发现的清真餐厅，醪糟汤很好喝）

敦煌酒店

早餐，中餐

巴士

     早餐后乘车前往莫高窟，参观一生必到之处，被载入《世界文化遗产名录》的东方佛教文化圣地——【莫高窟，含导站车，参观2.5小时】现今保存有492个石窟，壁画1045幅，塑像2500尊，色彩绚丽，形象逼真，栩栩如生；一个精美绝伦的佛教艺术画廊，一部价值连城的社会历史文献；
     午餐后出发前往德令哈、途径《九层妖塔》拍摄地——阿克塞石油小镇、当金山、大柴旦行政委员会；抵达游览“三色天空之境”【翡翠湖】游约40分钟（此为赠送景点，无门票！根据天气，如无法游览，无费用可退）青海省海西蒙古族藏族自治州境内，形态迥异、深浅不一的盐池宛如一块块晶莹剔透的“翡翠”。约6平方公里的“翡翠湖”名为大柴旦湖，是原大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，经多年开采形成采坑，变成了如今美丽的“翡翠湖”。站在湖边，宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如仙境。（赠送景点，不享受优惠半价或免票、如遇政策性关闭不退还任何费用；游览时间约1小时）

德令哈酒店

早餐，中餐

巴士

早餐后乘车出发乘车赴茶卡。抵达茶卡游览网红景点【茶卡盐湖】(含首道门票，不含小火车50元/人)每次提到“天空之镜”这四个字，大多数人想到的都是玻利维亚的乌尤尼盐沼，那一面镜子使得天地颠倒。而在中国的青海，同样也有一个叫做茶卡盐湖的天空之镜，茶卡盐湖与其它盐湖不同的是，是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。“茶卡”是藏语，意即盐池，它的面积有10个西湖那么大，与同塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，被称作“青海四大景”，同时还被《国家旅游》地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。
午餐后乘车途径橡皮山、黑马河前往青海湖；抵达我国最大的咸水湖——【青海湖二郎剑景区】（游览时间约2小时），又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意。这里气候凉爽，即使在烈日炎炎的盛夏日平均温度也在15度左右，是理想的避暑胜地。在青海湖湖畔欣赏大美青海湖、骑马、骑牦牛拍照、油菜花拍摄、尽情感受大美高原的自由奔放！后乘车途径青藏高原与黄土高原的分界山脉-日月山，和文成公主进藏时留下的眼泪汇聚成的河流—倒淌河，前往青海省首府—西宁。

西宁酒店

早餐，中餐

巴士

      出发参观【东关清真寺】（游览40分钟赠送景点，不游览，无费用可退），是西宁古城著名的建筑，该寺建造雄奇，坐西面东，具有我国古典建筑和民族风格的建筑特点，雕梁彩檐、金碧辉煌，大殿内宽敞、高大、明亮，可以同时容纳3000多穆斯林进行礼拜。殿内和整个大寺处处都显得古朴雅致，庄严肃穆， 富有浓郁的伊斯兰特色。

      午餐后赴湟中县参观“世界第二蓝毗尼花园”—— 【塔尔寺、游览2小时、不含讲解费、不含区间车】它是藏传佛教黄教六大宗主寺院之一，一世班禅和一世达赖的老师，藏传佛教的创始人宗喀巴大师的诞生地。欣赏塔尔寺举世闻名的艺术三绝——酥油、堆秀、壁画，了解博大精深的藏传佛教文化！后车赴兰州，入住酒店。

兰州酒店

早餐，中餐

飞机

    乘机飞回沈阳！（遇早班机则不赠送早餐），遇晚班机自由活动，根据航班时刻于酒店送机场，12:00为退房时限，可将行李寄存在酒店礼宾部。 

温暖家中